사회적 교환 이론 관계 분석기

기본 분석

고급 분석

형평성 분석

사회적 교환 이론 소개

기본 관계 분석

관계에서 얻는 보상과 지불하는 비용을 입력하여 관계의 결과값을 확인하세요.

분석할 관계 유형:

보상 (Rewards)

이 관계에서 얻는 긍정적인 요소들을 1-10 사이의 점수로 평가하세요.

정서적 지원/만족감:

즐거움/재미:

안정감/신뢰:

실질적 도움/자원:

개인적 성장/발전:

비용 (Costs)

이 관계에 투자하는 부정적인 요소들을 1-10 사이의 점수로 평가하세요.

시간/노력:

감정적 에너지/스트레스:

금전적 비용:

기회 비용(포기한 다른 기회):

갈등/불편함:

고급 관계 분석

비교 수준(CL)과 대안적 비교 수준(CLalt)을 포함한 분석입니다.

분석할 관계 유형:

현재 관계 평가

총 보상 점수 (0-50):

이 관계에서 얻는 모든 긍정적인 요소의 총합

총 비용 점수 (0-50):

이 관계에 투자하는 모든 부정적인 요소의 총합

비교 수준 (Comparison Level)

이 관계에서 기대하는 최소한의 결과 점수 (0-30):

당신이 이 유형의 관계에서 기대하는 최소한의 만족도

대안적 비교 수준 (CLalt)

다른 대안적 관계에서 예상되는 결과 점수 (0-30):

다른 사람과의 유사한 관계에서 얻을 수 있을 것으로 예상되는 만족도

관계 형평성 분석

두 사람 간의 관계에서 투입과 산출의 균형을 평가합니다.

분석할 관계 유형:

나의 관계 평가

나의 투입 (시간, 노력, 자원 등) (0-50):

나의 산출 (얻는 혜택, 만족감 등) (0-50):

상대방의 관계 평가

상대방의 투입 (시간, 노력, 자원 등) (0-50):

상대방의 산출 (얻는 혜택, 만족감 등) (0-50):

사회적 교환 이론이란?

사회적 교환 이론(Social Exchange Theory)은 1960년대 George Homans, John Thibaut, Harold Kelley 등이 발전시킨 이론으로, 인간관계를 경제적 거래와 유사한 교환 과정으로 설명합니다.

핵심 개념:

1. 보상과 비용의 수학적 관계

관계 만족도 = 보상(R) - 비용(C)

보상이 비용보다 크면 관계는 긍정적으로 평가됩니다.

2. 비교 수준(Comparison Level, CL)

관계 만족도 = (R - C) - CL

이 값이 양수면 만족, 음수면 불만족을 의미합니다.

3. 대안에 대한 비교 수준(CLalt)

관계 의존도 = (R - C) - CLalt

이 값이 양수면 현재 관계에 머물 가능성이 높고, 음수면 관계를 떠날 가능성이 높습니다.

4. 형평성 원칙(Equity Principle)

형평성 = (자신의 산출/자신의 투입) ÷ (상대방의 산출/상대방의 투입)

이 값이 1에 가까울수록 공정한 관계로 인식됩니다.

이론의 한계:

모든 인간관계를 합리적 계산에 기반한 것으로 가정
감정, 이타주의, 무조건적 사랑과 같은 비합리적 요소를 설명하기 어려움
문화적 차이에 따른 교환 가치의 변화를 고려하지 않음